班级晨练活动总结
在经历了某次活动以后，想必你会开拓了视野，需要好好地写一份活动总结总结一下了。那如何写一篇漂亮的活动总结呢？以下是小编为大家整理的班级晨练活动总结，仅供参考，欢迎大家阅读。
班级晨练活动总结1xx年10月25日早晨，在大家还在梦乡的时候，我们化工与制药专业全体同学在寒冷的天气下，早早地起床，齐聚在田径塑胶场西门口，在班长,团支书以及各位班委的组织带领下开展跑步,跳绳活动。
早晨六点二十分左右，全体同学集合完毕，二人一排，成一纵队，在班长,团支书,体育委员的带领下先做十分钟热身运动，而后围绕西操场开始跑步。在此过程中，同学们步伐整齐，口号嘹亮，热情洋溢，成为了校园里一道亮丽的风景线，引得许多正在晨练的学长学姐投来赞扬的目光。随着跑步过程的进行，同学们的激情愈益高涨，跑步声,口号声充斥着整个操场。于此同时，太阳也在东方徐徐升起，同学们不在觉得冷，有的是满腔热血!跑步不但能够让我们身体更加强健，而且去跑步的过程能够体会坚持的力量，即使很累，同学们也坚持不懈，长跑考验的是我们的意志力，每个人都自信的昂起头，迈开矫健的步伐，满怀信心的面对大学生活!
跑步结束后，同学们在操场南侧进行跳绳活动，有的一枝独秀在那大秀跳绳之技，也有双人组合，绝妙搭配，随后三人,四人,五人……在一起跳绳的同学越来越多。欢笑声愈加响亮，更有三百六十度旋转跳新奇独特，七百二十度旋转令人目瞪口呆，边跳边拾钥匙等，也赢得同学们的阵 ……此处隐藏1075个字……在达到上百人的规模，比较突出的学生有杨嘉栋、胡梦颖等同学，他们能每天坚持锻炼，在同学中起到了积极带头作用。第二，参与运动项目多样化。除传统的晨跑为主的锻炼外，许多同学还参加篮球、羽毛球等球类以及在单双杠上的锻炼。第三，参与的时间长。本次活动规定锻炼的时间是早晨七点至七点半时间段锻炼半个小时，但几乎所有参加活动的学生都自发增加了锻炼时间。
二、几点体会
我们通过阳光晨跑晨练活动的成功开展，积累了许多活动组织的经验，同时使我们更深切地认识到：提高青少年体质是一项“长久之计”，绝非一日之功。对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天简单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，帮助他们在运动中学会相互帮助、支持、鼓励与合作，学会克服困难、学会尊重与理解。
同时也对如何更好地加强学院体育文化建设形成如下认识： 第一，要注重学院体育活动的统筹发展，通过体育教师加大对学生运动技能的培养，提高学生对运动技能的认知能力，提高学生对不同体育项目的兴趣，使学生可以通过不同的运动项目达到锻炼身体的目的。
第二，要更多的开放室内运动场地和加大对体育设施的维修、增设。以更好地满足学生不同运动项目的需要。
第三，广泛组织学生参加体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动，通过竞赛吸引学生积极参加体育运动。
阳光晨跑晨练活动要成为今后我们德工作的重点将努力坚持下去，要将“阳光体育”与校园体育文化紧密结合，积极开展更多形式多样、内容新颖的体育活动。逐步实现以体育为手段，磨练青少年意志品质、强健体魄、培养毅力，促进青少年全面发展的活动目标。使阳光晨跑晨练活动真正成为学院重要的教育活动形式之一。
